Köszönjük a sok kedves és támogató üzenetet az ideiglenes bezárásunkkal kapcsolatban! Elkezdjük az online órák tartását, és ez nekünk is egy nagy kísérlet, úgyhogy tarts velünk, ahogy felfedezzük együtt az élő közvetítések kalandjait. Ahogy látjuk, hogy mi működik és mi nem, igyekszünk minél rugalma...
FONTOSNAK TARTJUK A Hello Yoga Mobility Stúdióban fontosnak tartjuk, hogy a COVID19 vírus ne tudjon tovább terjedni. Ezért meghoztuk azt a nehéz döntést, hogy március 16. hétfőtől bezárunk, és ezzel is arra biztatunk, hogy maradj otthon, és jógázz otthon! Az országot és az egész világot......
Az amerikai Yoga Alliance-nél regisztrált oktatóképzés, Vinyasa Flow stílusban Ha szeretnél tanítani: biztos alapokat, magabiztos tudást és sok gyakorlatot szerezhetsz. Ha már tanítasz: fejlesztheted magad oktatóként, új megvilágításba helyezhetsz filozófiai és a fizikai gyakorlással kapcsolatos kér...
2020. február 8. szombat 10.45-12.15 Varga Judit vezetésével Rugalmas mozgékonyság. Hajlékonyság és stabilitás egyensúlya. Összehúzódás és kitágulás. A változásra, átalakulásra való képesség. Olyan erő, ami képes alkalmazkodni. Szabad mozgás, súrlódás nélkül. Gondolj egy vágtató lóra, ahogy a teste ...
Tanuld meg két gyakorlott oktatóképzőtől, Varga Judittól és Csíki Marianntól, hogyan lehet a jógát a várandósság és a szülés utáni időszak speciális igényeihez igazítva, a babák mozgásfejlődését maximálisan szem előtt tartva, áramlóan oktatni! Dátumok május 1-2-3-4. P-Szo-Vas-H (P 10-18, Szo-Vas-H 8...
Jógázóknak és oktatóknak – YACEP továbbképzés Április 26. Vasárnap 9.00-13.00 Előfordult már Veled, hogy sírni vagy nevetni kellett egy csípőnyitásban, vagy azt vetted észre, hogy összeszorítod a fogaidat? A csípő területén nagyon sok feszültséget tudunk elraktározni: érzelmi emlékeket és fizikai sí...
A resztoratív jógában az a jó, hogy unalmas 🙂 Sok „civilizációs betegség” vezethető vissza arra, hogy nem hagyjuk magunkat unatkozni egy kicsit. Már a gyerekeket sem hagyjuk unatkozni. Megszokjuk, hogy állandó a túlzott stimulálás. A folyamatos „szórakoztatás”, az állandó erős ingerek azonban szimpa...
Dinamizmus, lágyság, kreativitás, játékosság. Ez mind a vinyasa flow, ezért is szeretjük annyira. Egy olyan irányzat, ahol a mozdulatok és ászanák egy szinte végtelen, folyékonyan áramló mozgássá fonódnak össze, teljes harmóniában a légzéssel. Ez nem csak ritmust ad a gyakorlásnak, hanem segít a fig...
Képes vagy erőt kifejteni úgy, hogy közben könnyed maradsz. Egyszerre tudsz stabil és rugalmas lenni. Folyamatosan változol és alkalmazkodsz, jöjjön bármilyen új helyzet vagy akár csak egy nem megszokott mozdulat. Jelen vagy nem csak fizikailag, hanem mentálisan is. Kötődsz és feltétel nélkül szeret...
“A Hello Yoga Mobility Stúdió egy tér, ahol biztonságban vagy. Olyan, mint a “ház” a fogócskában.”
Volt már veled olyan, hogy úgy érezted, kár, hogy vége a jógaórának, és maradnál még? Egy workshop hosszabb, és ezért mélyebbre megy, mint egy jógaóra.
A tanulásban fontos lépés az elköteleződés aziránt, amit tanulsz, és a rendszeres gyakorlás. Ebben is segíthet, ha jelentkezel egy tanfolyamra, ahol hétről-hétre haladva ismerkedhetsz a jógával.
Egy jógaoktató gyakran úgy tűnik, szuper erőkkel rendelkezik. Mi lehet a titka? Hogy csinálja? Egy oktatóképzésen minden titokra fény derül.
A jóga egy csodálatos, kalandos utazás, amiben minden oktatóképzés vagy továbbképzés újabb izgalmas felfedezni valókat kínál.
TEREM
OKTATÓ
ÓRA/HÉT
CSODÁS PILLANAT
A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.
