Hatha jóga tanfolyam Jurás Évivel
18:00 - 19:30 - 2019-12-09
Hold Terem

Hétfői csoport:

2020. január 6. hétfőtől 10 hétig, minden hétfőn 18.00-19.30

Csütörtöki csoport:

2020. január 9. csütörtöktől 10 hétig, minden csütörtökön 17.30-19.00

Mahá Prána, a mindent átható kozmikus energia

Következő 10 alkalmas Hatha jóga tanfolyamunk célja a mindent átható kozmikus energia- Maha Prána (Maha: nagy,elsődleges; Prána : életenergia) megfigyelése és megismerése az ászanák, a pránajáma és a meditációs gyakorlatok segítségével.

A Prana a fizikai müködésünk elengedhetetlen motorja, testünkbe érkezve 5 fő funkcióra oszlik.
Elnevezése:Pancha Prana Vayu - Pancha: öt, Prana: életenergia, Vayu: szél, szállító közeg.

Az öt prána funkcióik szerint:
1, prána:  belégzés, befogadás
2, apána: kilégzés, elengedés
3, szamána: összetartás, kiegyensúlyozás
4, udána: felemelkedés, fejlődés
5, vjána: kiterjedés,kiteljesedés.

A jóga rendszeres gyakorlásának egyik “mellékhatása”, hogy a testünkben elakadt, csomókba (granthi) összesűrűsödött energia képes fellazulni, elindul egy kiegyensúlyozott energiaáramlás, ezáltal javulhat az emésztés, a vér és nyirokkeringés, az egyensúly, az általános fizikai és mentális állapot.

A hétfői és csütörtöki csoport tematikája megegyezik, ezért ha valami miatt nem tudsz részt venni az órán, tudsz pótolni a másik napon.

Hasznos információk

A tanfolyam ára 24.500,- Ft, és előzetes jelentkezést kérünk, 5.000,- Ft előleg befizetésével. A fennmaradó tanfolyamdíjat (19.500,- Ft) az első alkalommal tudod rendezni a recepción. Ha abbahagyod a tanfolyamot, a tanfolyamdíj nem jár vissza. Ha befizettél és mégsem tudsz eljönni, a befizetett összeget nem tudjuk visszafizetni, de elhívhatsz magad helyett mást. Ha lemaradtál a kezdésről, a második alkalommal még csatlakozhatsz, utána már nem.

Jelentkezés itt!

Organizer

Export

No Comments

Post A Comment

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás